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はなまる日誌

   2011/10/13 (木)  体調管理に気を付けて
季節の変わり目で、体調を崩している人も・・・・。これから、またインフルエンザが猛威をふるってくることでしょう。発熱、喉の痛み、だるさ、下痢、腰痛、鼻水、せき、頭痛、筋肉痛、関節痛、嘔吐。以上、これらの症状が見られると新型インフルエンザだそうだ。で、感染予防のポイントは、体温を測り、発熱がある場合は集団活動への参加は極力控える。発熱等、インフルエンザの症状が見られるときは、速やかに医療機関に受診し、医師の指示に従う。感染予防の徹底、外出後の手洗い。うがいの励行。十分な休養とバランスのよい食事を心がける。せき、くしゃみの際はエチケットを守ること。また、せきなどの症状がある場合はしっかりとマスクを着用すること。このインフルエンザの感染経路は季節性のインフルエンザと同じく、せき、くしゃみに含まれているウイルスを吸い込む飛沫(まつ)感染と、ウイルスが附着したものに触れた後、その手で目、鼻、口などに触れることで感染する恐れがあります。個人個人が協力して感染予防に勤めましょう。
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