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はなまる日誌
2018/04/02 (月)
貴重な静養
朝は遅くとも5時過ぎに起床。で、夜は遅くとも11時には寝床に就きたいと計画してますが、なかなか計画通りには進みません。そんな中、昼食ごのつかの間の休憩時間には静養を兼ねて、例え五分であっても爆睡するほど寝落ちます(^^ゞこの昼寝をすることで、午後からの身体へのダメージが違います。
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